Seu bebê já passou do marco dos 6 meses e você imaginava que, agora aos 7, ele estaria comendo com mais facilidade. Mas a realidade é outra: ele continua recusando a maior parte dos alimentos. Se você está se perguntando por que o bebê de 7 meses não come, saiba que essa é uma dúvida muito comum e que, na maioria das vezes, está dentro do esperado.

Neste artigo, vamos te explicar por que muitos bebês de 7 meses ainda comem pouco ou nada, como respeitar esse tempo com tranquilidade, e quais estratégias podem ajudar a tornar esse momento mais leve e positivo para toda a família.

O bebê de 7 meses deveria comer mais?

Nem sempre. Cada bebê tem seu ritmo. Aos 7 meses, alguns bebês já estão aceitando melhor os alimentos, enquanto outros ainda estão se adaptando. Comer é uma habilidade que se desenvolve — e, como todo aprendizado, pode levar tempo.

Mesmo com um mês de introdução alimentar, é comum que o bebê de 7 meses ainda coma pouco ou apenas explore os alimentos sem engolir muito. Isso não é motivo de alarme.

O leite ainda é importante aos 7 meses?

Sim! O leite materno ou fórmula ainda deve ser a principal fonte de nutrição do bebê até 1 ano de idade. A introdução alimentar complementa essa nutrição e serve como um momento de descoberta.

Portanto, se o bebê está mamando bem e se desenvolvendo normalmente, não há motivo para desespero se ele ainda não está comendo “de verdade”.

Por que o bebê de 7 meses não quer comer?

Entre os motivos mais comuns, estão:

1. Interesse em explorar mais do que comer

O bebê ainda pode estar mais curioso em pegar, amassar, lamber e observar os alimentos, do que de fato mastigar e engolir. Essa fase exploratória é normal e importante.

2. Adaptação às novas texturas e sabores

Sabores, cheiros e texturas são novidades e podem gerar estranhamento ou até rejeição inicial. Isso é parte do processo.

3. Oferta sem respeitar os sinais de prontidão

Mesmo aos 7 meses, alguns bebês ainda não têm total domínio do sentar, ou se interessam menos pelos alimentos. Forçar essa introdução pode gerar recusa.

4. Ambiente ou postura inadequada

Distrações, barulho, adultos ansiosos ou uso de telas podem deixar o bebê desconfortável. Um ambiente tranquilo e acolhedor ajuda muito.

O que fazer quando o bebê de 7 meses não come?

• Ofereça os alimentos sem pressão. Evite insistir ou forçar;
• Mantenha o bebê na cadeira de alimentação por um curto período, mesmo se ele não comer;
• Permita que ele brinque e explore os alimentos com as mãos;
• Coma junto com ele — o exemplo dos adultos é poderoso;
• Varie as preparações e ofereça os mesmos alimentos de formas diferentes;
• Tenha paciência e confiança no processo.

Lembre-se: a alimentação é um processo de aprendizado e não uma corrida contra o tempo.

Quando se preocupar com a recusa alimentar?

Se, mesmo com o tempo e com um ambiente favorável, o bebê continua recusando todos os alimentos, apresenta perda de peso, sinais de irritabilidade constante ou não aceita nem o leite, é indicado procurar um nutricionista materno-infantil ou o pediatra.

Na maioria dos casos, não há problema — mas um olhar profissional pode trazer segurança e orientação personalizada para o seu caso.

Conclusão: bebê de 7 meses não come? Respeite, observe e siga com leveza

Se o bebê de 7 meses não come, isso pode fazer parte de uma introdução alimentar mais lenta — e tudo bem. O mais importante é oferecer com amor, sem pressão, e permitir que ele crie uma relação positiva com a comida desde cedo.

Evite comparações, siga com paciência e, se precisar de ajuda, conte com o acompanhamento de um profissional da nutrição materno-infantil. Com o tempo, o bebê vai aprender a comer — e o mais importante é que esse processo aconteça com respeito e segurança 💛