Nutricionista Thayssa Roriz
Receita para Bebês

Rocambole de tapioca para bebês

Rocambole de tapioca para bebês
A partir de 6 mesesZero açúcarSem leite / APLVSem ovosSem glúten

Preparo

15 min

Tempo total

15 min

Rendimento

1 porção

Dificuldade

Média

Receita de rocambole de tapioca da nutricionista materno-infantil Thayssa Roriz, pensada para a introdução alimentar e feita sem açúcar. A receita rende 1 porção e fica pronta em 15 minutos. Abaixo estão os ingredientes, o modo de preparo passo a passo e as orientações de armazenamento.

Você vai precisar de

  • 1 banana
  • 1 colher de sopa de pasta de amendoim natural 100%
  • 3 colheres de sopa de goma para tapioca
  • 1 pitada de canela

Como fazer

  1. 1

    Prepare a massa para tapioca adicionando à goma, 1 colher de sobremesa de água e misture bem.

  2. 2

    Distribua a massa em uma frigideira antiaderente untada e até a tapioca se formar.

  3. 3

    Retire e passe a pasta de amendoim.

  4. 4

    Coloque a banana inteira e sem casca em uma das pontas, salpique canela por cima e vá enrolando a massa.

  5. 5

    Corte em pedaços menores.

Como armazenar

Consumo no dia

Dica da nutricionista

Você pode usar outras frutas como morangos, uvas