Biscoito de polvilho nutritivo para bebês

Preparo
25 min
Forno / fogão
15 min
Tempo total
40 min
Rendimento
50 biscoitos
Dificuldade
Avançada
Receita de biscoito de polvilho nutritivo do receituário da nutricionista materno-infantil Thayssa Roriz, pensada para a introdução alimentar e feita sem açúcar. A receita rende 50 biscoitos e fica pronta em 25 min 15 min + 15 min de forno. Abaixo estão os ingredientes, o modo de preparo passo a passo e as orientações de armazenamento.
Você vai precisar de
- 1 3/4 xícara de chá de polvilho azedo
- 1 xícara de chá de água + 2 colheres de sopa
- 3 colheres de sopa de óleo de coco
- 1 colher de sopa de farinha de linhaça
- 2 colheres de chá de orégano
- 1 colher de chá de gergelim
- 1 colher de café de cúrcuma/açafrão da terra em pó
Como fazer
- 1
Em um recipiente pequeno coloque a farinha de linhaça com as 2 colheres de sopa de água e reserve.
- 2
Em outro recipiente misture os ingredientes secos.
- 3
Em uma panela coloque o óleo e a água (1 xícara) e leve para aquecer em fogo médio e assim que formarem as primeiras bolhas no fundo da panela desligue o fogo.
- 4
Regue a mistura de óleo e água quente sobre os secos para escaldar, mexendo sem parar até obter uma massa lisa e homogênea.
- 5
D E Adicione a farinha de linhaça hidratada e misture novamente.
- 6
Preaqueça o forno a 200 °C.
- 7
Coloque um pouco da massa em um saco de confeiteiro e faça palitos (ou bolinhas para os bebês maiores de 1 ano) direto na assadeira, deixando um espaço de 1 dedo entre eles.
- 8
Levar ao forno por cerca de 15 minutos ou até ficarem dourados e crocantes.
Substituições
Você pode acrescentar outros grãos.
Como armazenar
Em pote de vidro com tampa hermética, por até 5 dias - espere esfriar por completo para armazenar.
Dica da nutricionista
Você pode adicionar os temperos da sua preferência. Pode utilizar sal para maiores de 1 ano.
Você sabia?
O açafrão é um excelente antiinflamatório e atua na manutenção da imunidade. O gergelim é uma ótima fonte de cálcio e gorduras boas, incluindo o ômega 3.