Alimentação e cuidados para quem está amamentando: o que comer, como manter a produção de leite, ordenha e recuperação no pós-parto.
O que evitar até 2 anos: Até os 2 anos, evite açúcar (de qualquer tipo) e ultraprocessados; suco natural não substitui fruta; use sal com muita parcimônia; mel é proibido antes de 12 meses pelo risco de botulismo. A base é comida de verdade, com frutas inteiras, legumes, grãos, feijões e preparos caseiros. (Fontes: MS/SBP/AAP/OMS.)
Uma dieta sem derivados animais pode ser saudável em qualquer fase da vida, inclusive na infância, sendo assim, possível uma introdução alimentar para bebês vegetarianos e veganos de forma equilibrada.
A introdução alimentar é um momento importante na vida do bebê e toda a família, mas quando ele possui alergias alimentares, esse processo pode ser um desafio para pais e cuidadores. É preciso ter cuidado para oferecer alimentos que sejam seguros e nutritivos, ao mesmo tempo em que se evitam alimentos que possam desencadear uma […]
A introdução alimentar é um desafio em vários aspectos, em especial para os pais de primeira viagem. Muitas dúvidas surgem durante o processo e uma delas, que inclusive é bastante frequente é: Como saber se o bebê comeu o suficiente? Mas não se preocupe! Pensando nisso reunimos nesse artigo muitas informações importantes para ajudar você a […]
A recusa da criança por determinados alimentos pode ser extremamente desafiador para muitas famílias e o que muitas podem estar passando é pela seletividade alimentar – um tema muito presente na maioria das casas e que vou detalhar bem nesse artigo, para que possa te ajudar ao máximo.
A introdução alimentar é uma fase muito importante na vida do bebê e uma ótima oportunidade para conduzirmos de várias formas os pequenos a terem uma boa relação com os alimentos, principalmente respeitando os sinais de saciedade do bebê.
Muitas famílias não sabem o que fazer a respeito alergia alimentar no bebê o quanto antes. Principalmente com o início da introdução alimentar, em que a criança passa a ter contato com uma variedade significativa de alimentos.
Quando? O que dar? De que forma? Essas são apenas algumas dúvidas das mães quando o assunto é introdução alimentar, aquela que acontece após os 6 meses e vai até 2 anos de idade. E você sabe quais alimentos que o bebê não deve comer antes dos 2 anos?
Vários fatores são determinantes quando o assunto é Introdução Alimentar, mas nem sempre a família está preparada para essa fase, por mais experiência que possam ter com outros filhos, cada bebê é único. Quer saber como agir na fase de Introdução Alimentar? Continue comigo que preparei um resumão com os pontos mais importantes de cada fase dessa etapa.
Viajar com bebês pode ser um desafio por conta de toda a logística que envolve sair de casa e passar uns dias fora, em especial, quando o deslocamento requer muitas horas em trânsito – seja no carro, motorhome ou avião. E para te ajudar a não perder nenhuma viagem com seu pequeno por conta da […]
Esse é um tema que não pode ser deixado de lado e muito menos esquecido: a relação entre o açúcar e menores de dois anos.
É realmente bonito ver um bebê conhecendo novas texturas, novos sabores, mas nem sempre o bebê aceita os alimentos que oferecemos. E é justamente por volta de um ano de idade que as mães sempre reclamam de que o bebê parou de comer.
