#Método Nutrindo o Futuro

Montar o cardápio para bebê de 7 meses fica muito mais fácil quando você entende a combinação certa dos grupos no prato. Por ter passado por 3 introduções alimentares, preparei um guia prático para trazer segurança nas refeições do dia a dia.

Saber quando começar a introdução alimentar depende mais dos sinais de prontidão do que apenas dos 6 meses exatos. O bebê precisa sustentar o tronco com apoio e perder o reflexo de empurrar a comida. Avalie esses marcos antes de dar a primeira garfada.