Lactante pode tomar café? Saiba a quantidade segura na amamentação
Sim, lactante pode tomar café, desde que respeite o limite seguro para não prejudicar o sono do bebê. Se você vive o cansaço do pós-parto e tem medo de dar o primeiro gole, confira a quantidade diária recomendada, as fontes ocultas de cafeína e os melhores horários para consumir.