Thayssa Roriz
Receita para bebês de páscoa

RECEITA PARA BEBÊ

Receita de Páscoa para bebês

A Páscoa é uma data comemorada por muitos e essa receita é perfeita para bebês, crianças e até adultos! Além de ser uma delícia, é super nutritiva, com ingredientes fáceis de encontrar e preparo simples.
Vai por mim, não fica com gosto do feijão, juro!

Tempo de preparo

12h de molho + 50 minutos de preparo

Rendimento da receita

+- 12 porções

Para bebês a partir de

8m (Para maiores de 2 anos com chocolate 70%)
Você vai precisar de:
• 1 xícara de chá de feijão preto cozido sem tempero
• 1 xícara de chá de farinha de aveia
• 3 colheres de sopa de cacau em pó 100%
• 1 e ½ xícara de chá de uvas passas hidratadas
• ½ xícara de chá de água do molho das passas
• 2 colheres de sopa de óleo de coco
• 1 colher de sopa de pasta de amendoim
• 2 colheres de sopa de sementes de girassol sem casca
• 1/2 xícara de chá de chocolate 70% cacau picado (para bebês maiores de 2 anos)
• 1 colher de chá de fermento químico ou bicarbonato de sódio
Como fazer:
Depois de hidratadas as uvas passas, bata todos os ingredientes (exceto o chocolate, as sementes de girassol e o bicarbonato ou fermento) em um mixer ou liquidificador, usando a água das passas.Misture manualmente o chocolate, as sementes de girassol e o bicarbonato ou fermento.Coloque a massa em uma assadeira rasa untada e leve para assar em forno pré-aquecido a 180º por mais ou menos 30 minutos.Espere esfriar, desenforme e corte em cubinhos.
Como armazenar:
Em pote de tampa hermética na geladeira por até 3 dias. Pode congelar após assado.
Dicas e observações sobre a receita
Você pode adicionar frutas secas como damasco, Cram Barry, uvas passas… Após um dia, para que fique como se tivesse acabado de sair do forno, você pode aquecer por 5 minutos na Air Fryer a 200º
Você sabia?
O feijão é uma ótima fonte de proteínas e ferro e que pode ser usado na versão “doce” em receitas.

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